Личный сайт Юлии Моцар: врач, массажист, ЗОЖница
+33 617496997
Звоните на Viber или WhatsApp ПРЯМО СЕЙЧАС!
пройти ТЕСТ
ОЗДОРОВЛЕНИЕ с Юлией Моцар
ПРИЯТНО ПОЗНАКОМИТЬСЯ!
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ ВРАЧА
ОБУЧЕНИЕ ДЕТСКОМУ МАССАЖУ
проект "ХОРОШИЕ РОДЫ"
ТРЕНИНГ "В ФОРМУ ПОСЛЕ РОДОВ"
Ваше здоровье в Ваших руках!
Блог
ПОДПИСКА НА РАССЫЛКУ
Подпишись на рассылку и получи ПОДАРОК
(моя книга о пользе и применении продуктов)!

Я пишу только те письма, которые ждут и читают...
* Поля, обязательные для заполнения
Нажимая "ПОДПИСАТЬСЯ", Вы принимаете условия обработки персональных данных.
Социальные сети
Юлия Моцар: ДЕТСКИЕ СТОПЫ

Юлия Моцар: ДЕТСКИЕ СТОПЫ

Уход за любимыми пяточками

2 октября 2017 в 9:00

В предыдущих статьях Юлия Моцар рассказала в деталях о детской обуви. Теперь время уделить внимание стопам малыша и поиграть с ними.

Вот идеи для игр

  • Оденьте яркие носки на ножки ребёнка с вышивкой в виде лица нитками другого цвета. Двигая ногами, малыш заставит шевелиться марионеток. А если ещё подшить к ним бубенчики, получится музыкальная игра.

Юлия Моцар: ДЕТСКИЕ СТОПЫ

  • Изготовьте тканевую картину, чтобы карапуз трогал ногами и рассматривал. Для этого, приклейте к плотному картону неодинаковые выкройки из разнотекстурных тканей (например: искусственный мех, шёлк, вельвет, нейлон и т.д.).
  • Побудите ребёнка имитировать жесты взрослого: хлопать в ладоши или подошвами стоп.
  • Позвольте дитю разбрызгивать воду в ванной ногами. Покажите как делать.

Юлия Моцар: ДЕТСКИЕ СТОПЫ

  • Разрешайте детке ходить по менее гладкой поверхности, по песку, камням, дивану, матрасу и пр., чтобы укрепить мышцы ножек.

Юлия Моцар: ДЕТСКИЕ СТОПЫ

  • Оставьте малыша играть со стопами самостоятельно. Быстро окажутся во рту, как и другие окружающие предметы. Таков способ открытия мира.
  • Когда ребёнок уже стоит с поддержкой (месяцев с 9): поставьте маленькие ноги на стопы взрослого и двигайтесь вперёд.

Релаксирующий массаж.

Рефлексология - древнее искусство массажа ног. Признана как средство для оздоровления организма. Ноженьки детей чувствительны. Поэтому обратите внимание, чтобы не давить чрезмерно. 

Юлия Моцар: ДЕТСКИЕ СТОПЫ

Пару капель масла капните на ладони, разотрите, чтобы разогреть. Начните с правой ноги, потом левую. Старайтесь сохранять одинаковый порядок для успокоения малыша. Возьмите стопу карапуза между двумя руками и быстро потрите, чтобы согреть и активизировать кровообращение.Со временем поймёте сами, что нравиться дитю, а что нет, а что щекотно. Итак:

На подошве: скользите первым пальцем с пальцев стопы к пятке, проходя один за одним. Затем промассажируйте подошву двумя пальцами поочерёдно. На пяточке: массируйте с давлением кончиками пальцев.

Юлия Моцар: ДЕТСКИЕ СТОПЫ

Пальцы ног: одна кисть держит пятку, лёгкое надавливание указательным второй у основания пальчиков. Потом кругообразными движениями разотрите каждый пальчик между первым и вторым пальцами. Тыл стопы: с пальцев к голеностопному суставу скользите большими поочерёдно. Повторите 10 раз. Лодыжка: первыми пальцами массируйте круговыми движениями голеностоп, заканчивая вокруг лодыжек и мягко продвигаясь кзади.

Подписывайтесь на обновление блога, в следующей статье Юлия Моцар расскажет о том, как правильно покупать детскую обувь.

Авторское право, свидетельство № 217100200087



ПОДПИСАТЬСЯ НА ОБНОВЛЕНИЯ БЛОГА
Хотите оперативно получать информацию о моих новых статьях в блоге? Просто заполните форму ниже.
Вы сможете отписаться в любой момент.
* Поля, обязательные для заполнения
Нажимая "Подписаться", Вы принимаете условия обработки персональных данных.
Теги: Юлия Моцар, детский массаж, массаж ног при, массаж ног, массаж стоп

Другие статьи блога

Юлия Моцар. Профилактика болезней
Юлия Моцар. Профилактика болезней
Юлия Моцар: МЫСЛИМ ПОЗИТИВНО
Юлия Моцар: МЫСЛИМ ПОЗИТИВНО
Юлия Моцар : ПИЛАТЕС для начинающих
Юлия Моцар : ПИЛАТЕС для начинающих

×

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ? Спрашивайте.

Заполните эту форму и я обязательно свяжусь с Вами!
* Поля, обязательные для заполнения

Нажимая "Свяжитесь со мной", Вы принимаете
условия обработки персональных данных.

Наверх
array(5) { ["id"]=> int(0) ["ip"]=> string(14) "18.207.106.142" ["language"]=> string(2) "en" ["gmt"]=> int(0) ["guest_id"]=> string(32) "2c6ee31da226951f73b4b422925211d6" }